2021/05/10 胸

・ベンチプレス

　80kg/10回、80kg/8回、80kg/7回

・ケーブルフライ（胸下部）　

　27kg/10回×3

・ケーブルフライ（胸上部）

　14kg/10回×3

・インクラインチェストプレス

　50kg/10回、60kg/10回×2

ブログを再開する！

思った時に取り組み。

ブログは興味のある内容でネタに困らないもので！

がんばるぞー